LES CINQ ALIMENTS

7 avantages du fenouil: voici pourquoi vous devriez le manger

7 avantages du fenouil: voici pourquoi vous devriez le manger.

À quoi sert le fenouil cru?

La consommation de fenouil cru aide le corps à maintenir l’équilibre du métabolisme. La grande quantité d’eau favorise la miction en aidant à expulser les substances nocives précédemment prélevées dans le foie et les intestins. À quoi sert le fenouil cuit? Propriétés nutritionnelles Étant riche en flavonoïdes ou phytoestrogènes, substances œstrogéniques naturelles, le fenouil a un effet équilibrant sur les niveaux d’hormones féminines, peut favoriser la régularisation du cycle menstruel, la sécrétion de lait et prévenir le cancer du sein. Que ce soit cuit cru, le fenouil est un aliment fondamental à inclure dans notre alimentation. Parcourez la galerie de photos pour découvrir tous les bienfaits de cet aliment.

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Fenouil
Il est riche en antioxydants
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Fenouil
Réduit le risque de cancer
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Fenouil
Lutte contre le vieillissement et les maladies connexes
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Fenouil
Favorise le sentiment de satiété
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Fenouil
A une activité anti-inflammatoire
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Fenouil
Favorise la production laitière chez les femmes allaitantes
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Fenouil
Favorise la santé cardiaque
Galeries d'art Collections privées
22/06/2024
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