SŁODYCZE

Szybkie kulki z orzechów włoskich i canelli, przepis

Te z kulek z orzechów włoskich i canelli to naprawdę łatwa, szybka i zdrowa przekąska. Do tego do ich przygotowania potrzebujesz tylko 4 składników.

Są bogate w składniki odżywcze i słodzone tylko daktylami. Przepis naturalnie wolny od glutenu, nabiału i cukru.

Maria
Kulki z orzechów włoskich i cynamonu, przepis bez glutenu, mleka i cukru
Kulki z orzechów włoskich i cynamonu, przepis bez glutenu, mleka i cukru
Maria
Składniki:
Składniki do przygotowania kulek orzechowo-cynamonowych:50 g orzechów włoskich40 g płatków owsianych5 pestek daktyli medjool1/2 łyżeczki cynamonu w proszku
Freepik
Płatki owsiane
Na patelni upraż na sucho płatki owsiane. Wystarczy kilka minut, aby nie były surowe (dzięki temu stają się bardziej strawne).
Maria
Połącz wszystko w misce.
Uprażone płatki owsiane dodaj do orzechów włoskich, wypestkowanych daktyli i cynamonu.
Freepik
Użyj blendera
W blenderze o dużej mocy zmiksuj wszystko tak, aby masa miała konsystencję grubej mąki.
Maria
Całą masę przenieść do głębokiego naczynia i rękami uformować małe kulki.
Całą masę przenieść do głębokiego naczynia i rękami uformować małe kulki.
Freepik
Przechowywać w lodówce. Kulki powinny być zjedzone w ciągu 3 dni.
Przechowywać w lodówce. Kulki powinny być zjedzone w ciągu 3 dni.
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.