SWEETS

Rychlé kuličky z vlašských ořechů a canelly, recept

Tyto kuličky s vlašskými ořechy a kanelou jsou opravdu snadnou, rychlou a zdravou svačinkou. Navíc k jejich přípravě potřebujete pouze čtyři ingredience.

Jsou bohaté na živiny a slazené pouze datlemi. Recept přirozeně bez lepku, mléka a cukru.

Maria
Kuličky z vlašských ořechů a skořice, recept bez lepku, mléka a cukru
Kuličky z vlašských ořechů a skořice, recept bez lepku, mléka a cukru
Maria
Složení:
Ingredience na přípravu ořechových a skořicových kuliček:50 g vlašských ořechů40 g ovesných vloček5 vypeckovaných datlí medjool1/2 lžičky skořicového prášku.
Freepik
Ovesné vločky
Na pánvi nasucho opražte ovesné vločky. Trvá to jen několik minut, aby nebyly syrové (tím se stávají stravitelnějšími).
Maria
Vše smíchejte v míse.
K ořechům, vypeckovaným datlím a skořici přidejte opražené ovesné vločky.
Freepik
Použití mixéru
Ve výkonném mixéru vše rozmixujte tak, aby směs měla konzistenci hrubé mouky.
Maria
Všechnu směs přendejte do hluboké misky a rukama z ní vytvarujte malé kuličky.
Všechnu směs přendejte do hluboké misky a rukama z ní vytvarujte malé kuličky.
Freepik
Uchovávejte v chladničce. Kuličky by se měly spotřebovat do 3 dnů.
Uchovávejte v chladničce. Kuličky by se měly spotřebovat do 3 dnů.
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.