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8 alimenti invernali perfetti per combattere il freddo

8 alimenti invernali perfetti per combattere il freddo.

L'inverno è alle porte, le temperature scendono e la salute rischia di risentirne.

Durante l'autunno e l'inverno è di fondamentale importanza curare l'alimentazione, portando in tavola cibi in grado di rafforzare le difese immunitarie del corpo e che aiutino a combattere le malattie caratteristiche di queste stagioni fredde. In questa fotogallery vi sveliamo quali sono gli alimenti migliori per rafforzare le difese immunitarie: dai broccoli alle carote, dall'avena alle zuppe di legumi.

Questi alimenti non possono assolutamente mancare sulla vostra tavola. Sfoglia la fotogallery per scoprire i cinque alimenti invernali perfetti per combattere il freddo.

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Fiocchi d'avena
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Cavolo
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Carote
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Rapa rossa
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Broccoli
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Legumi
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Zuppa
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Frutta secca
Gallerie di arte collezioni private
22/06/2024
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