目次

フェンネルとオレンジのサラダ

フェンネルとオレンジのサラダは、この時期にぴったりのおかずです。フレッシュな味わいのフェンネルは、甘いオレンジとよく合います。

これらの2つの単純な成分は、肉と魚の両方の精巧なセカンドコースに付随することができます。

さらに、フェンネルは優れた消化器であり、休暇中にランチを軽くするのに役立ちます。前菜としてお好みの場合は、サーモンと新鮮なマグロの小片を追加し、すべてをマリネします。あなたの想像力を解き放ちます。

Freepik
フェンネルとオレンジのサラダ
このおいしいサラダを一緒に準備しましょう。おかずとして最適で、前菜としても最適です。
Freepik
フェンネルを2つ取る
フェンネルをきれいにし、半分に切ります。
Freepik
フェンネルを細かく切り、十分な大きさのボウルに入れます
Freepik
オレンジ
オレンジでも同じ手順を使用し、皮をきれいにして取り除きます。オレンジをくさび形に切り、フェンネルを加えます。
freepik
次に、エクストラバージンオリーブオイルを追加します
Freepik
お好みで塩こしょうを加える
Freepik
前菜はお好みですか?
殻付きエビ、または新鮮なサーモンとマグロを加え、マリネしてお召し上がりください。どうぞ召し上がって下さい。
01/01/1970
01/01/1970
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.