PIĘĆ ŻYWNOŚCI

5 organicznych pokarmów, które są dobre dla twojego zdrowia

Dziś proponujemy pięć produktów spożywczych, które lepiej byłoby kupić ekologiczne i powody, dla których.

Freepik
Owoce należą do żywności najbardziej zagrożonej stosowaniem pestycydów, dlatego lepiej będzie kupić owoce ekologiczne. W szczególności lepiej będzie kupić brzoskwinie, jabłka i truskawki pochodzenia ekologicznego.
Freepik
Ten sam argument podany w odniesieniu do owoców dotyczy również warzyw: konkretnie zaleca się kupowanie ekologicznych pomidorów, papryki, selera i sałaty.
Freepik
Mięso ekologiczne jest o wiele zdrowsze, ponieważ pochodzi od zwierząt, które jedzą świeżą trawę, a nie paszę GMO i hormony.
Freepik
Podobnie jak jajka, mleko ekologiczne zawiera substancje bardzo ważne dla naszego organizmu (wysoka zawartość omega-3) właśnie dlatego, że pochodzi z kontrolowanych gospodarstw.
Freepik
Jajka ekologiczne: upewnij się, że pochodzą od kur z wolnego wybiegu. Ponadto ekologiczne jajka obfitują w witaminy A, E i Omega 3 oraz mają mniej cholesterolu i tłuszczów nasyconych niż te nowe, normalne.
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.